Envase: Contiene 250 gramos de semillas de girasol peladas en bolsa de plástico de doble capa y envasado en atmósfera Modificada
Beneficios de las semillas de girasol
Las semillas de girasol son ricas en ácidos grasos insaturados.
Ayudan a bajar los niveles altos colesterol, asi como a reducir los niveles de trigliceridos altos
Son ricas en antioxidantes, en especial Vitamina E, por lo que ayudan a prevenir la aparición del cáncer a la vez que son útiles para luchar contra los efectos del envejecimiento y rejuvenecer la piel.
Aportan mucha fibra, con un potente efecto saciante y depurativo. Por tanto, ayudan la hora de adelgazar y de perder peso.
Tienen un gran contenido de Calcio, por lo que debe ser considerado en caso de sufrir osteoporosis.
Información nutricional por 100 gramos de semillas de girasol:
• 22 mg. de vitamina E.
• 730 mg. de potasio.
• 100 mg. de calcio.
• 595 mg. de fósforo.
• 395 mg. de magnesio.
• 8,5 g. de hidratos de carbono.
• 47 g. de grasas saludables.
• 28 g. de proteína.
