Nuez de Brasil Coquito
Si lo consumimos con cierta regularidad la nuez de Brasil o coquito puede ayudarnos a mejorar nuestro metabolismo, así como a prevenir el envejecimiento prematuro. Es un alimento rico en componentes como la tiamina y el magnesio lo cual nos ayuda a equilibrar nuestro sistema nervioso, y a reducir el colesterol y la fatiga.
Comprar nuez de Brasil significa cargar tu cuerpo de energía y vitalidad, y es que también es conocido por ser el rey del selenio, ya que 100g de coquitos contienen unos 1.900 microgramos de selenio, el equivalente a un 3.490% de la cantidad diaria recomendada. Según diversos estudios esto nos ayudaría a reducir la posibilidad de padecer dolencias coronarias y a mejorar nuestro estado de ánimo.
Puedes utilizar la nuez de Brasil “coquito” para prepararte una deliciosa bebida vegetal. Tan sólo necesitarás unos 100g de coquitos, una pizca de canela, aceite de girasol, azúcar o miel y agua. ¡Delicioso y nutritivo! También puedes utilizar estas nueces para elaborar diferentes postres, helados, dulces o bizcochos.
Desde ahora puedes comprar nuez de Brasil sin cáscara de Frutos Secos del Carmen siempre de nueva campaña y de la mejor calidad. Consúmelo sólo como un snack delicioso o también combinándolo en ensaladas, arroces, bizcochos o pasteles.
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