[ps2id id='ancla1' target=''/]Propiedades y beneficios de la mermelada de cerezas.

En Caballo de Oros nos gusta ofrecer siempre lo mejor a nuestros clientes, en este sentido, nuestro catálogo siempre está a la última. En este caso, las mermeladas caseras que ofrecemos a nuestros clientes en nuestra tienda on-line han sido elaboradas con la mejor materia prima posible: fruta fresca de temporada de la comarca de la Vera. Eso quiere decir que la mermelada que comercializamos cuenta con las propiedades y beneficios de la fruta fresca con la que está elaborada mediante procedimientos artesanales.

Beneficios para la salud de las cerezas de esta mermelada casera:

Muchas veces no nos damos cuenta de la gran cantidad de propiedades y beneficios para la salud de alimentos que consumimos habitualmente, en este caso al ser la cereza una fruta de temporada (abril-junio) debemos aprovechar dicha época para su consumo salvo que la consumamos en mermelada natural con fruta de temporada como es este caso. Comprar esta mermelada es, por tanto, una forma ideal para obtener todos los beneficios de la cereza a lo largo de todo el año.

Los expertos en nutrición a menudo recomiendan el consumo de cerezas alegando que se trata de una "super fruta" debido a sus numerosas propiedades. Entre ellas podemos destacar las siguientes:

La cereza posee un enorme poder antioxidante gracias a partículas llamadas antocianinas que ayudan a luchar contra el envejecimiento celular y determinados tipos de cáncer, además también posee el poder de recudir la inflamación los síntomas de la artritis y la gota.
Entre los numerosos antioxidantes que posee esta fruta de primavera también se encuentra la melatonina, siendo uno de los pocos alimentos que tienen este increíble componente que nos ayuda a regular el ritmo cardíaco y los ciclos de sueño.
Las cerezas poseen un elevado volumen de vitamina A o beta-caroteno siendo una de las frutas que mayor índice posee de dicho componente muy por encima de otros frutos rojos como las fresas o los arándanos (19 veces más).
Las cerezas son ricas en vitaminas y minerales como los siguientes: vitamina C, vitamina E, potasio, magnesio, hierro, ácido fólico y fibra.
Multitud de investigaciones han determinado que la cereza es una fruta que ayuda al correcto funcionamiento de las funciones cerebrales habituales además de ayudar a prevenir la pérdida de memoria.
Al igual que otras frutas de nuestras mermeladas las cerezas son una enorme fuente de fibra alimentaria que ayuda al correcto funcionamiento del sistema digestivo.
La cereza es una fruta con un gran poder saciante debido a su elevado índice de fibra lo que puede ayudarnos a controlar nuestro peso y a la prevención de la obesidad. Además, su aporte calórico es bastante reducido (100g de cerezas contiene sólo 48 calorías), lo que lo convierte en un alimento ideal para cualquier dieta.
Como ya sabemos por el punto 1, la cereza posee una gran capacidad anti-inflamatoria lo que puede servir en muchos casos como calmante o analgésico para reducir determinados tipos de dolor, sobre todo de músculos y tendones, con lo que son un buen remedio para una rápida recuperación muscular y por ello muy apropiadas y especialmente indicadas para atletas y todo tipo de deportistas.