Dorada A La Espalda

La dorada a la espalda (sparus aurata) es un pescado que aporta al organismo niveles de grasa relativamente bajos, por que lo que es muy adecuada para las dietas que regulen el peso. La dorada a la espalda contiene vitaminas de los grupos B, A y E, así como minerales entre los que destacan potasio o fósforo. La dorada es perfecta para preparar al horno o a la plancha. Además, puedes acompañarla de patatas fritas que puedes preparar en una sartén con aceite de oliva o hacer una rica salsa en la thermomix. En Mejorfresco, tu supermercado online, puedes comprar pescado fresco para preparar tus recetas favoritas y te lo prepararemos como tú prefieras en nuestra pescadería.

Método de producción: De cría

Zona de captura: España

- Valores Nutricionales: Por 100 gramos

- Calorías :

173 Kcal

- Grasa: 1,43 g

- Colesterol:

149 mg

- Sodio: 180 mg

- Carbohidratos: 0 g

- Fibra: 0 g

- Azúcares: 1,30 g

- Proteínas: 18,12 g