Cacahuetes con cascara

Cacahuetes con cascara

de ComeFruta

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Cacahuetes con cascara, un snack muy saludable y nutritivo!!

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Conoce los cacahuetes al natural

Los cacahuetes pertenecen a la familia de las leguminosas, pero comparte ciertas caracteristicas con los frutos secos, lo que los convierte en un alimento único.

Muy ricos en:

  • Vitaminas del tipo B
  • Proteinas
  • Grasas monoinsaturadas
  • Minerales

Composición nutricional por 100 gr

Calorías -> 604 kcal
Hidratos de carbono -> 7,6 gr
Proteinas -> 29,5 gr
Grasas -> 48 gr
Fibra -> 9,1 gr
Calcio -> 60 mg
Hierro -> 2.5 mg
Magnesio -> 210 mg
Fósforo -> 130.0 mg
Potasio -> 670.0 mg
Sodio -> 2.0 mg

Alérgenos

Los cacahuetes son uno de los alimentos que más reacciones alérgicas producen

Puede contener trazas de frutos de cascara, gluten, leche y derivados, soja, sésamo y sulfitos

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