Las lentejas son unas de las legumbres más completas y versátiles a la hora de cocinar, a pesar de que las estofadas sean la forma más común de comerlas. Sin embargo, existen multitud de recetas con lentejas que puedes ir alternando para no consumirlas siempre con el mismo plato. [Leer más…]
Errores en el mundo de la alimentación que todos cometemos
En anteriores post te hemos hablado de mitos, leyendas del mundo de la alimentación en relación a la comida. Algunos como que los hidratos por la noche engordan o que la fruta en ayunas adelgaza. Hoy te traemos una entrada similar, aunque en vez de hablarte de mitos, te hablaremos de errores en el mundo de la alimentación.
¿Cómo controlar la ansiedad por comer?
En estos días que estamos encerrados en casa, los paseos a la cocina son más normales de lo habitual. No tenemos hambre, solo aburrimiento y un poco de ansiedad por comer, por eso en el post de hoy te enseñamos a controlarla.
7 alimentos ricos en vitamina D
¿Por qué son importantes hoy en día los alimentos ricos en vitamina D?
¿Se transmite el coronavirus a través de la comida?
El coronavirus se está extendiendo cada vez más rápido. Los casos de contagios aumentan de manera exponencial y por eso la gente empieza a cuestionarse cómo este Covid-19 va a afectar a sus hábitos y costumbres. Hoy te hablamos del coronavirus en relación a la comida, para que veas que el mundo de la alimentación no tiene de qué preocuparse.
