Almendra tostada Largueta española calibre +14 con sal 250gr

de Frutos secos del Carmen

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La almendra Largueta tostada salada, nos ofrece un valioso papel antioxidante debido a su gran aporte en vitamina E.

Ideal para picar en cualquier momento del día.

Frutos secos del Carmen

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Almendra tostada Largueta con sal

Nuestra almendra tostada Largueta es uno de los frutos secos con mayor aporte de vitamina E, el cual ejerce un valioso papel antioxidante.
Otro punto destacable es su contenido en fibra (10%). Es ideal para estimular los movimientos intestinales y para conferir sensación de saciedad.

La almendra es también rica en proteínas (19 g/100 g), cantidad similar a la de la carne. Por ello en las dietas vegetarianas las almendras y los frutos secos en general tienen una gran importancia.

Además, este fruto seco es una de las pocas fuentes de proteínas vegetales que contiene arginina, un aminoácido esencial para los niños.
El contenido en hierro es otra de las virtudes de este delicioso fruto seco. El magnesio, el fósforo y el manganeso también son otros de los minerales que aporta este fruto seco.

Unos 50 gramos diarios de almendras crudas cubren las necesidades diarias de vitamina E, además aportan una dosis de hierro muy similar a la de las espinacas, claro que éstas son 30 veces menos calóricas. Tómala cruda, tostada, en leche de almendras, mezclada con muesli o con yogur, en ensaladas, guisos, tortas, bizcochos, turrones o triturada en salsas y sopas.

Tags: Frutos secos, Almendras, Almendra Largueta tostada con sal

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